健康、身体 【よもやま話】Apple Watchのリングを完成させたい
どうも。ぼちぼちです。
毎日、アップルウォッチのアクティビティリングを完成させたいです。
そのリングというのは
ムーブエクササイズスタンドの三つです。1日を基準にして毎日ゼロからスタートです。
目標値
リング...
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健康、身体 【よもやま話】テニスと頭痛
どうも。ぼちぼちです。
暑い時期になるとテニスした後、頭が痛くなります。
室内で90分しかしていないのにです。
体調に気を遣う
テニスをしたあと頭が痛くなることがたびたびありました。
ひどくなってくると吐き気...
健康、身体 【よもやま話】試験と腹痛と保健室
どうも。ぼちぼちです。
先日、韓国語能力検定を受験しました。
神経かしら？
私は、たまに急な腹痛になるんですよ。試験前の金曜日にも痛くなって、本番の時になったらどうしようと不安になりました。
試験会場には5...
健康、身体 【よもやま話】昭和のトイレ事情
どうも。ぼちぼちです。
またまたお食事中には読めない内容です。
コロナ禍以来、トイレでペーパータオルを使い捨てするようになりました。手を拭きながら昔は全然違っていたなぁ。と遠い記憶がよみがえりました。
昭和のトイレは
...
健康、身体 【よもやま話】ブサイクな話
どうも。ぼちぼちです。
名前がわからないもの
これ何かわかりますか？
ある日父が、「おい、〇〇さんに、ホームセンター行くんやったらこれ買うて来てもろて」と言いました。夫にしょっちゅう頼みごとをします。
これ...
健康、身体 【よもやま話】大腸内視鏡検査体験記。検査の日のこと
どうも。ぼちぼちです。
食事中は読まないで下さいね。大腸内視鏡検査を受けることになりました。
前日までのことは前回の記事に
当日の朝
内視鏡の窓口に9時半集合です。4人です。60代前半くらい、70代くらいのふたりと...
健康、身体 【よもやま話】大腸内視鏡検査体験記。検査までのこと
どうも。ぼちぼちです。
食事中は読まないで下さいね。大腸内視鏡検査を受けることになりました。
すぐに受けられるかと思いましたが予約が詰まっているとかで、説明までも２週間ほど待ちました。
検査中にポリープが見つかった場合そ...
健康、身体 【よもやま話】おはずかしい話
どうも。ぼちぼちです。
食事中の方はあとにされたほうがいい話です。
おなかがゆるい
だいたい快調なんですが、ちょっと緩い時があります。突然ひどい下痢なことも。
といって、食べたものを思い返しても思いあたるものがない...
健康、身体 【健康】遅延型食物アレルギー
【健康】遅延型食物アレルギー 食べてしばらくしてから症状の出るアレルギーに気づいた件
